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Wie Rami Malek in Form kam, um Freddie Mercury in Bohemian Rhapsody zu spielen

Rami Malek als Freddie Mercury in Bohemian Rhapsody

Die Rolle eines der vielleicht legendärsten Frontmänner der Musikgeschichte zu übernehmen, ist keine leichte Aufgabe, und Rami Malek hatte seine Arbeit darauf ausgelegt, Freddie Mercury der Königin zu werden. Aber jenseits der offensichtlichen Dinge wie das Erlernen von FreddiesAuch Rami Malek musste sich in Form bringen und dazu die Hilfe des Promi-Trainers Jay Cardiello in Anspruch nehmen. Der Trainer, der mit Kunden wie 50 Cent und Kevin Love zusammengearbeitet hat, erklärte die Ziele für Rami Malek mit den Worten:



Wenn Sie sich Freddie Mercury ansehen, als er bei Live Aid auf die Bühne kam, war er muskulös und zerrissen. [Malek] musste Muskeln aufbauen, und wir mussten es auf intelligente Weise tun.

Jay Cardiello hat recht, wenn Sie sich Freddie Mercurys Live Aid-Auftritt ansehen, er trug ein Tanktop, das einen muskulösen und straffen Körper zeigte. Aber es ist wirklich die Körperlichkeit der Aufführung selbst, die diese Muskeln bei der Arbeit zeigt und wie zerrissen der Sänger wirklich war. Damit Rami Malek überzeugend spieltund um die klimatische Leistung am Ende des Films zu liefern, musste auch er in Form kommen.

Sich in Form zu bringen ist jedoch keine Einheitsgröße, und schon gar nicht, wenn das Ziel darin besteht, auf eine bestimmte Art und Weise auszusehen und sich zu bewegen. Freddie Mercury war in Form, aber nicht so, wie Arnold Schwarzenegger oder Chris Hemsworth berühmt sind; Seine Fitness war mehr Funktion als Form. So wie Jay Cardiello sagte Männer Gesundheit Rami Malek musste Muskeln aufbauen, aber auf kluge Weise.

Freddie Mercury war bei Live Aid muskulös, aber nicht sperrig. Daher musste Rami Malek Muskeln aufbauen, um das Teil zu sehen, aber auf eine Weise, die eine ähnliche Ästhetik erreichte. Das bedeutet, dass er nicht wie ein Bodybuilder trainiert hat und eine Tonne schwerer Gewichte angehoben hat, um sich zu sammeln und die Größe zu erhöhen.



Stattdessen ließ Jay Cardiello Rami Malek sich hauptsächlich an Körpergewichtsübungen und Intervalle von 30 Sekunden halten, 30 Sekunden aus, um Muskelmasse aufzubauen. Zu den Übungen in seinem Programm gehörten eine Kniebeuge mit einem Bein zum Drücken, Breakdancer, Stabilitätsgriffe, einseitige Rotationen und Marschreihen, die Sie alle in einem Video über die Gesundheit von Männern sehen können. Das Ergebnis all dessen ist, dass Rami Malek sich auf die Muskeln gepackt hat, um so auszusehen, wie es Freddie Mercury bei Live Aid getan hat, aber der Look war nicht das einzige Ziel.



Dieses Programm stellte nicht nur sicher, dass Rami Malek das Teil physisch sah, sondern auch, dass er sich wie Freddie bewegen konnte. Die einseitigen Bewegungen einiger dieser Übungen sollten Ramis Sportlichkeit und Gleichgewicht verbessern, damit er mit der gleichen charismatischen Körperlichkeit wie Freddie Mercury auf der Bühne auftreten konnte. Das Ergebnis all dieses Trainings ist ein muskulöser und athletischer Körperbau, der nicht nur zur Schau gestellt wird.

Sie können nicht mit den Ergebnissen streiten, da Rami Malek afür seine Leistung in bohemian Rhapsody. Wer weiß, diese Muskeln können auch für seinen nächsten Teil als nützlich seinim.

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